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Goals of Doctor Ouch Physical Therapy

#1 Correct Posture & Alignment

#2 Reduce & Maintain Inflammation

#3 Full Joint Range of Motion & Increase Muscle Flexibility

​#4 Obtain Joint Stability & Increase Muscle Strength

#5 Prior Level of Function & Sports Performance

Maintenance & Massage

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Ergonomics

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• Entry 2

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I Think I’m Hurt

• C - S (Neck Pain)

• Shoulder

• Elbow, Wrist, Hand

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• L - S (Back Pain)

• Hip

• Knee

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• Ankle/Foot

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